白髪の原因となる２大要素
白髪の原因は、髪の色素となるメラニン色素を作るメラノサイトが活動縮小し、
髪の色素が作られなくなるので、髪本来の色＝白色となることです。
では、メラノサイトが活動縮小する原因は何でしょうか？
メラノサイトが活動を縮小する２大要因は加齢と栄養不足であると言われています。
年をとってくると、体のあちこちの機能が衰えてきますが、メラノサイトもその一つです。
メラノサイトも年齢とともに機能が衰えてきます。
若い頃にはメラノサイトが髪の色素となるメラニン色素を作っていたので
白髪は生えてきませんでしたが、メラノサイトの衰えにより
メラニン色素を十分に作ることができなくなり、白髪となるのです。
これが加齢による白髪です。
若い人でも白髪が生えてくることがありますが、
これはほとんどの場合、栄養不足だといってよいでしょう。
髪を黒くする働きのメラノサイトが活発に活動するためには、さまざまな栄養素が必要ですが、
偏った食事を続けているとメラノサイトが活動するための栄養が不足し、活動が縮小してしまいます。
それで白髪が生えてくるのです。
その他にもストレスや遺伝など白髪になる要因は言われていますが、
はっきりしたことは解明されていません。
